1. Définition de la procrastination
La procrastination consiste à remettre au lendemain ce que nous devrions faire maintenant. Il s’agit d’une forme d’inhibition d’Action. Nous devrions passer à l’action, traiter le problème mais finalement nous restons immobiliser devant elle. La procrastination n’est pas proportionnelle à l’importance de la tâche. Elle peut parfois s’appliquer









