Face aux tensions, aux incompréhensions, ou aux silences pesants, nous avons tous trois chemins possibles :
- Je suis passif : je ne dis rien, je ravale, je m’efface.
- J’agresse : je prends la parole, mais en blessant, en dominant, en écrasant.
- Ou je m’affirme : avec calme, clarté et respect — pour moi et pour l’autre.
La minute de courage, c’est ce troisième chemin.









