» Une simple connaissance ne conduit pas directement à une émotion, il y faut un autre processus, l’appréhension ou évaluation. L’évaluation implique une appréhension valorisée, comme quoi ce qui arrive est nuisible ou bénéfique et de quelle façon.  »

Le stress :  » transaction particulière entre un individu et une situation dans laquelle celle-ci est évaluée comme débordant ses ressources et pouvant mettre en danger son bien être. « 
 
Le coping :  » L’ensemble des processus qu’un individu interpose entre lui et l’événement perçu comme menaçant, pour maîtriser, tolérer ou diminuer l’impact de celui-ci sur son bien-être physique et psychologique.  »

 » Le stress naît du sentiment que la situation présentée excède les ressources de la personne pour y

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